沈阳失眠危害有多大?

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沈阳失眠危害有多大?
 
  沈阳脑康中医院专家介绍,良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现,严重影响患者的工作和生活。
 
  失眠症可不是小事
 
  1、致使疾病发生。精力不济、记忆力欠好、胃病、抑郁心境等等疾病,都是失眠可能诱发的疾病;
 
  2、影响大脑思维。如果长期没有得到满意的睡觉的话,大脑会一贯处在一种工作的情况中,没有任何的休憩机遇,这样会影响大脑的正常工作,严肃的还会有记忆力下降的情况发生;
 
  3、影响皮肤健康。皮肤是许多女性都注重的一个疑问,如果没有好的睡觉,那么人的皮肤就会变得单调。暗沉。
 
  沈阳脑康中医院建院以来,为使贫困重症精神疾病患者的生活得到有效保障,医院组建并打造了一支心理危机干预专业队伍,定期到各社区义务进行精神卫生与心理健康知识的宣传,为市民答疑解惑,普及心理健康知识。旨在为家庭贫困的精神疾病患者送去健康和温暖,帮助更多家庭贫困的患者恢复健康,回归社会。
 
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